مرجع تخصصی مقالات پزشکی قلب و عروق

چه کسی بیشتر در معرض خطر میباشد؟
چاقی و اضافه وزن با چربی مازاد در نزدیکی قلب مرتبط میباشد و پژوهشگران کوشش کرده اند کارداران دیگری را شناسایی نمایند که ممکن میباشد به ارائه دهندگان حفظ های بهداشتی یاری دهد تا آن را پژوهش نمایند. برخی پژوهش ها آرم داده‌اند که برخی از خصوصیت‌ها – مانند سن، مخلوط تن و صورت – ممکن میباشد به علامت دادن اینکه آیا زنان در معرض خطر بالای متخصص قلب قلب چرب و بیماری‌های قلبی مرتبط می‌باشند یاری دهد.

پیشگیری
برای به دستکم رساندن خطر قلبی عروقی می بایست سراغ تغذیه سلامت و ورزش رفت. پزشک الخودری میگوید که محافظت وزن تندرست مجموعاَ ممکن میباشد از قلب در قبال تجمع مضر چربی مراقبت نماید، به ویژه بعداز یائسگی. الخودری میگوید: «اینجانب می خواهم بر عنایت تقلید از یک مدل معاش تندرست تأکید کنم، اعتقاد نتایج کنم که عموم ورزش می‌نمایند و صحیح خوراک میخورند. هرچه بیشتر بر این زمینه تأکید کنیم، بیشتر می توانیم به وزن سلامت و سالمی بهتری برسیم.»
صحبت نهایی
چیزی که اینجانب از شما می‌خواهم از این رسیدگی به حافظه داشته باشید این میباشد که چقدر بدیهی میباشد که وزن مازاد قدمت شمارا کوتاه می نماید. حمل وزن مازاد تن شما‌را در معرض خطر اکثری از عوارض تندستی قرار میدهد و چربی مازاد قلب که سبب به ارتقاء انسداد عروق کرونر می‌گردد، که فقط یکی از دیگر از این عوارض میباشد. در شرایطی که اضافه وزن دارید یا این که تپل میباشید، برای آغاز به کاهش وزن و بهبود تندرست خویش دیر وجود ندارد. بعداز الان کاهش وزنت رو استارت کن. فردا خیر. هفته آن‌گاه خیر، همین الان!
چربی بدور قلب بیماری بی سروصدا و خطرناکی میباشد که تمامی اشخاص به ویژه زنان و اشخاص پشت میزنشین را ارعاب می‌نماید و چنانچه دیر بجنبید، نارسایی قلبی یقه گیرتان می شود، پس با تحرک و تغذیه تندرست به ویژه مصرف ماهی سی بس، جلوی فاجعه‌‌ی بزرگتر را بگیرید.
چه می شود که چربی بدور قلب‌ مان را میگیرد؟
قلب ما یکبار منبسط میشود تا دهلیز‌هایش از خون مالامال خواهد شد و آنگاه منقبض میشود تا به سایر نقاط تن، خون پمپاژ نماید. در موقعیت طبیعی، پاره ای چربی به دور قلب همگی اشخاص وجود داراست، ولی در شرایطی که وسعت این چربی در پرده ظرافت که قلب را اشراف می‎نماید زیاد گردد سبب بروز نشانگرهای پیش التهابی و نفوذ چربی مازاد به باطن سلول‌های ماهیچه‌ای – که مسئول انبساط و انقباض قلب میباشند – گردیده و با رسوب در رگ‌های قلبی و محکم شدنِ قلب، در فعالیت پمپاژ خون از قلب نقص‌ ساخت و ساز می‌نماید و نهایتاً سبب ساز به تهاجم ها قلبی، بیماری عروق کرونر و پیرو از کارافتادگی و نارسایی قلب می‌گردد.

چه کسی بیشتر در معرض خطر میباشد؟
چاقی و اضافه وزن با چربی مازاد در نزدیکی قلب مرتبط میباشد و پژوهشگران کوشش کرده اند کارداران دیگری را شناسایی نمایند که ممکن میباشد به ارائه دهندگان حفظ های بهداشتی یاری دهد تا آن را پژوهش نمایند. برخی پژوهش ها آرم داده‌اند که برخی از خصوصیت‌ها – مانند سن، مخلوط تن و صورت – ممکن میباشد به علامت دادن اینکه آیا زنان در معرض خطر بالای متخصص قلب قلب چرب و بیماری‌های قلبی مرتبط می‌باشند یاری دهد.

پیشگیری
برای به دستکم رساندن خطر قلبی عروقی می بایست سراغ تغذیه سلامت و ورزش رفت. پزشک الخودری میگوید که محافظت وزن تندرست مجموعاَ ممکن میباشد از قلب در قبال تجمع مضر چربی مراقبت نماید، به ویژه بعداز یائسگی. الخودری میگوید: «اینجانب می خواهم بر عنایت تقلید از یک مدل معاش تندرست تأکید کنم، اعتقاد نتایج کنم که عموم ورزش می‌نمایند و صحیح خوراک میخورند. هرچه بیشتر بر این زمینه تأکید کنیم، بیشتر می توانیم به وزن سلامت و سالمی بهتری برسیم.»
صحبت نهایی
چیزی که اینجانب از شما می‌خواهم از این رسیدگی به حافظه داشته باشید این میباشد که چقدر بدیهی میباشد که وزن مازاد قدمت شمارا کوتاه می نماید. حمل وزن مازاد تن شما‌را در معرض خطر اکثری از عوارض تندستی قرار میدهد و چربی مازاد قلب که سبب به ارتقاء انسداد عروق کرونر می‌گردد، که فقط یکی از دیگر از این عوارض میباشد. در شرایطی که اضافه وزن دارید یا این که تپل میباشید، برای آغاز به کاهش وزن و بهبود تندرست خویش دیر وجود ندارد. بعداز الان کاهش وزنت رو استارت کن. فردا خیر. هفته آن‌گاه خیر، همین الان!
چربی بدور قلب بیماری بی سروصدا و خطرناکی میباشد که تمامی اشخاص به ویژه زنان و اشخاص پشت میزنشین را ارعاب می‌نماید و چنانچه دیر بجنبید، نارسایی قلبی یقه گیرتان می شود، پس با تحرک و تغذیه تندرست به ویژه مصرف ماهی سی بس، جلوی فاجعه‌‌ی بزرگتر را بگیرید.
چه می شود که چربی بدور قلب‌ مان را میگیرد؟
قلب ما یکبار منبسط میشود تا دهلیز‌هایش از خون مالامال خواهد شد و آنگاه منقبض میشود تا به سایر نقاط تن، خون پمپاژ نماید. در موقعیت طبیعی، پاره ای چربی به دور قلب همگی اشخاص وجود داراست، ولی در شرایطی که وسعت این چربی در پرده ظرافت که قلب را اشراف می‎نماید زیاد گردد سبب بروز نشانگرهای پیش التهابی و نفوذ چربی مازاد به باطن سلول‌های ماهیچه‌ای – که مسئول انبساط و انقباض قلب میباشند – گردیده و با رسوب در رگ‌های قلبی و محکم شدنِ قلب، در فعالیت پمپاژ خون از قلب نقص‌ ساخت و ساز می‌نماید و نهایتاً سبب ساز به تهاجم ها قلبی، بیماری عروق کرونر و پیرو از کارافتادگی و نارسایی قلب می‌گردد.